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2012年9月

2012年9月19日 (水)

お前はもう…

お前はもう…

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2012年9月17日 (月)

スタート風景

ツール・ド・北海道2012 

最終日・第3ステージ    スタートは 美瑛。

 

 

 

スタートは勿論  スタート前の ナマの表情を初体験。

なので とても 新鮮。

09172_2

レースが好きだったわけではないのに

ミーハーで お祭り?好きな 私は

バルーンスティックを貰って 超興奮pigdash

09173

 

 

 

誰のファン というわけでも 応援というわけでもないのに

きゃーーー カッコイイ~~~~lovelyheart04

・・・的な・・・自分がコワい coldsweats01

 

09175

 

 

ブルー大好きのcatfaceの目にとまったのはeyeshine 

青が眩しい シマノのサポートcarshine かっくぃ・・・shine


09174_2

 

 

いよいよ・・・heart02 上位選手紹介karaoke

09176_2

 

 

 

え?今頃ストレッチ???きっとこの選手のルーチンなのね。

09177


 

 

 

スタート直前sandclock

   ・・・ちょっと脱力っぽいね


09178



ササ・・・町長さんの 腕の見せ所danger

09179

・・・と思ったら 背中を撃たれた選手発見danger

091791

こうして

札幌はモエレ沼までの 第3ステージは 始まったのです。

091792


 

 

なんだか 遊んでしまって・・・

真剣にレース参加の 選手の皆さん・・・m(. ̄  ̄.)mス・スイマセーン

 

 

それにしても・・・札幌まで自転車で行くの、凄いね。

(凡人の考えで、これまた ごめんなさい)

 

 

 

 

 

restaurant今日のランチrestaurant

グリンサラダ

0917_4

ピュアホワイト(コーン)の冷製スープ

   ・・・素材の味が活きていてとっても上品で美味goodsign04

0917_3


豚肉とズッキーニのトマトソース手打ちパスタ

0917pas

   お肉ホロホロで ズッキーニも美味しく

   しっかりした味付け。

   ・・・というか 塩味が濃かったかも(私にとっては、ですが)。

   ソースの塩分なのか ゆで汁の塩分なのかは 分からないけど

   私は もう少し 柔らかな 円やかな感じがスキheart04

   そんな私の作る薄味パスタばかり食べてるせいか

   ジロー3も やっぱりそうだと感じたようです。

 

   きっと ココ、若者向けなのねconfident

 

 

 

 

 

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2012年9月16日 (日)

ツール・ド・北海道がやってきた

9/15(土)~17(月・祝)の三日間行われている

旭川をスタートに始まった ツール・ド・北海道2012bicyclesign04sign04

1107

2日目・第2ステージの今日

東川の町を あっという間に 走り抜けて行きました。

1107_2

生憎の 雨 + 低温 だけど みんな頑張ってね~~~rockdashdash

 

 

 

 

 

 

restaurant今日のランチrestaurant

たいめし、旭川しょうゆ焼きそば(左下)、塩ザンギ、富良野の炭火豚丼(右下)

0916


こちらも 昨日から3日間開催中の 食べマルシェで

仕入れてきました~~~

ぐふふ~~~catfacescissors

なんか お野菜が足りない感じだけど・・・野菜ジュースで補ジューーーhappy02

 

 

 

 

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2012年9月15日 (土)

オクラ

降ると大雨rain

晴れると猛暑sun

 

 

9月なのに 汗だく 滝汗sweat02sweat02sweat02です。

 

 

 

 

鼻の下と 顎

・・・汗かく部分か 限られているのは なぜ?

まるで ヘンなオバサンwobbly

みっともないったら ありゃしないcoldsweats01

 

 

 

 

気づくと 咲いてた  半日花。

0915
 

残暑のおかげで 今しばらくは 収穫できそうです。

 

 

 

 

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2012年9月14日 (金)

ステビアシロップ

 

最近特に 思っている事。

 

 

 

糖分だとか 塩分だとか 減らさにゃアカンデ~~~dangerhappy02

ストイックなまで 減らさにゃ アカンデ~~~dangerrockdash

 

 

 

 

 

という事で

 

 

 

ステビアシロップを作るべく

お庭で ステビアの葉っぱ 40枚ほど獲ってきました。

0912

こうして見ると シソっぽい。

ステビアって 

ナマでちょっとだけかじってみても・・・やっぱり甘いのね~。

 

 

これを 

水2カップに入れて 4~5分沸騰後dash

半量になるまで煮詰めてsweat01 

ちっちゃな蜂蜜容器に入れて

0912_3

冷蔵庫で保存。

甘味が強いので 使う時は少量でいいらしいデス。

 

 

 

冷蔵庫の中には 減塩対策のためにつくった

酢玉葱も入ってます。

0912_4

こちらは 先日NHKで放送していたレシピで 作りました。

ドレッシング代わりに使っています。

結構 すっぱいのでwobbly

レモン汁を少量加えると 酸味が円やかになります。

ごま油や 生姜を 加えて 味にバリエーション を出したりすると

飽きずにすみそう・・・。

 

 

因みに 

胃の弱い方は お出汁で割ったりすると ヨイかも・・・。

 

 

 

 

 

鰹節をミルサーにかけた 「鰹節粉」も作ってみました。

0912_5

 

あと 「煮干し粉」と「昆布粉」も作ってみようかな~

 

 

 

なんて 思っていますが

何せ、三日坊主なもので

 

 

 

 

いつまで続くかしらね~~~bleah

 

 

 

 

ストイック・・・

 

 

 

 

それは おおよそ 私には似つかわしくないワードです。

 

 

 

 

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2012年9月13日 (木)

支え愛の秋

 

先月も ご紹介しましたが

 

 

 

 

・・・・・・

0913


初雪草’氷河’に 朝顔’ヘブンリーブルー’が 

支柱がわりになるほど 巻きつきtyphoonshine 

絡み合い

 

 

 

 

・・・いえ

支え合い。

 

 

 

 

もうそろそろ 初雪草を 切ってしまいたいのですがhairsalonthunder

そうもいかず・・・。

 

 

 

加賀千代女virgo の 心境、風流が 少しでも分かりかけた

・・・とまではいかないけれど

 

 

 

やっぱり ちょんぎれない 私ですconfidentsweat01sweat01

 

 

 

 

双方、こぼれ種で地面から生えているのでbudupup

巨大化して もう 大変ですhappy02sweat01sweat01

 

 

 

 

 

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2012年9月12日 (水)

ピンボケな秋

先週から続く豪雨・・・rain

結果 庭放置 ┐(´д`)┌ヤレヤレ

 

 

 

その前は 猛暑で 庭放置・・・

 

 

いずれにしても 庭放置記録更新中coldsweats01

 

 

ブログ放置記録も更新中。

 

 

 

 

でも 着実に 秋は近づいてるのですfootfootfootfootdash

0912

0912_2


放置す過ぎて あれもこれも ピンボケだけどねhappy02sweat01sweat01sweat01 

 

 

そろそろ 夏眠からsleepy覚めねば・・・。

happy02 < 晴れておくれ~~~~

 

 

 

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