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2010年3月 3日 (水)

花よりロールケーキ。

色々と ご心配をおかけしました腰痛ですが

ほとんどよくなりました。

でも 

あと2週間ぐらいは 運動は控えなくっちゃ 

当初の予定では Wii fitで

お正月太りを この3月中にリセットして

颯爽と 薄着の季節に突入する・・・予定でしたが

それも ままならなくなってきたので

こんなものに頼り始めました

Photo

はくだけでダイエット効果??の スリムウォーク 。

思ったより圧迫感がありません

その割には 腰のあたりが キュッとしていて

腰痛にもいい感じ~です

それにしても

脳みそ筋肉状態の私としては

運動をしないと テンション 気味で

春の種まきも していません。

おまけに

桃の節句だというのに  今年は お花もかざらず

花より団子の一日でした。

お昼ごはんは 

冷凍庫からご登場頂いたネタで 生ちらし

ずいぶんと ザックリした盛り付けだこと・・・ぐふふ~

Photo_2

そして おやつタイムは・・・ 

去年オープンしたての人気店  

Photo_3

ロールケーキ専門店 「クルル」さんの

Photo_4

3月限定 「桜ロール

そして

奥は 「プレーンロール」です。

しっとりフワフワ生地に 甘さ控えめの生クリーム

とっても でしたよ 

あれっ  

ダイエットインナー履きつつ ケーキって?

何か ちょっとヘンですねぇ・・・アハ

       

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コメント

サクラさん

こんばんは~
腰痛は今は沈静化していますが
時々重だるくて「なんだかきそう」な時もあります。
なのでそれを理由にダラダラしています


あこさん

こんばんは~
コンビニスィーツも多彩になってきて
行くと色々食べたくなりますねぇ
一時ビックル(飲料)にはまっていたこともあります。

ダイエットは・・・目下運動がダメなので
食生活に重点を置いて、野菜中心にしています

ポエポエさん

こんばんは~
ご心配をおかけしました。
微妙な状態ではありますが今は大丈夫です

正月太りの悪影響が腰に集中したのかもしれません。
あせらずボチボチ減らしていきます。

投稿: 小夏椿 | 2010年3月16日 (火) 22:24

こんにちわ!

まったり~生活のサクラでした^^;
腰痛はどうなったのでしょうか・・・

お元気でしたか???
今日はお天気が荒れるようで どうぞ お気を付けて!

投稿: サクラ | 2010年3月10日 (水) 12:01

こんにちは~

腰痛に苦しまれていたのですね
回復されているようでよかった。
ほんとに突然くるらしいですからね。
恐ろしいですね、ぎっくり腰って

最近、いろんなところで「桜」味が出てますね~。
私、バイト先がコンビニですので
しょっちゅう色んな桜味を買って楽しんでます
私も少々体重が増え気味なので気をつけなくては…
ほどほどに楽しみましょうね

投稿: あこ | 2010年3月 9日 (火) 14:06

こんばんは~。
腰の具合は大丈夫でしょうか?
寒いと痛みがぶり返したりしますから、お大事にしてくださいね。
私もダイエットしなくては、と言いつつ・・・食べたいものをお腹いっぱい食べちゃって~~

投稿: ポエポエ | 2010年3月 8日 (月) 21:02

new treeさん
こんばんは~
Wii fit+はとっても使いやすいですよ。
簡単体重測定や、ペットの体重測定もできてnew treeさん家にはぴったりかも~


hiroさん
こんばんは~
以前ロールケーキを作ったところ、硬いホットケーキになってしまいました
以来作るのをあきらめました。
苫小牧のお天気はどうですか?
今日、こちらでは1時間ばかり吹雪いて
その後ケロっと晴れました
この時期よくある天候ですが、外出に困ります。

投稿: 小夏椿 | 2010年3月 8日 (月) 20:34

小夏椿さん、こんにちは~
wii fit プラス買おうかずっと迷ってますが
最初だけのような気もするので
ダイエットインナー履きつつ食べる気持ち
よ~く判ります(*゚▽゚)ノ

投稿: new tree | 2010年3月 8日 (月) 09:43

小夏椿さん、おはようございます♪
腰痛、よくなってきてよかったですね。
もう少しの辛抱、くれぐれも無理はなさらないでくださいね。
美味しそうな散らし寿司ですね。
我が家は二人暮しなので、外で食べてしまいました。
ロールケーキも美味しそう。
自分で作るとこんなにふんわりと、きめ細やかには出来ませんね。
インナーダイエット、頑張ってくださいね。
私は明日から苫小牧に行きます。

投稿: hiro | 2010年3月 8日 (月) 08:18

Angelさん

こんばんは~
早く雪解けになって活動的に出歩きたい私です
ちょっと腰は重たいけど
心は軽やかに~です^^


ももこさん

ありがとうデス
でも、先日の寒の戻りで積雪があり、
珍しく雪はねしてしまって
また微妙な状態に戻ってしまいました
あ゛~~~(涙)


サクラさん

こんばんは~
確かに一年が異常に加速度ついて過ぎていきますよね、最近
ゆっくり季節感を味わいたいですね。

ヤッコさん
こんばんは~
春になると屋外で運動できるので
多少食べてもなので
もうちょっとの辛抱です、ええもうちょっとの

投稿: 小夏椿 | 2010年3月 7日 (日) 22:18

こんにちは~
わたしは毎週週末のアウトドアー活動でダイエットして
るですが、先週今週と二週続けて週末の雨で、超やばい
です~^^;
ちょうど今も散らし寿司を頂きながら、昼間からビール
等も頂いちゃって、どうなることやらです~^^;

投稿: Angel | 2010年3月 6日 (土) 13:41

こんばんわ
腰痛、良くなってきたんですねぇ
よかったぁ~無理は禁物ですョ~
お大事に☆
ロールケーキ美味しそう~☆
私、3日は実家へ行ってご馳走は母にお任せでした(笑)

投稿: ももこ | 2010年3月 5日 (金) 20:00

こんにちわ!

腰痛・・・辛いですよね・・・お大事にね(^^)

季節がら~桜ロール♪
いいですねぇ~~~ヽ(^o^)丿

お雛祭りが終わると・・・お次は・・・子供の日???
季節は早く~流れて・・・^^;

そのウチに今年も~なぁ~~~んて言っていたりして
・・・そこまで早くもないか(^^ゞ

投稿: サクラ | 2010年3月 4日 (木) 17:03

(*^-^)今日は、
腰は体の要ですから、くれぐれもお大事に。

美味しいものは食べたいし、太りたくはなし、
寒い間怠けながらしていた散歩も本腰を入れて頑張っている心算(≧∇≦)
時々誘惑に負けそうです。(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ

投稿: ヤッコ | 2010年3月 4日 (木) 11:18

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